Ya estamos otra vez en esa época del año, Atlanta. El tiempo mejora, queremos pasar más tiempo al aire libre y buscamos formas divertidas de desestresarnos. ¿Qué mejor manera de hacer las tres cosas que asistiendo a un curso de yoga semanal GRATUITO en Battery?
Sigue leyendo para conocer todos los detalles de esta increíble clase de yoga.
Espera, ¿has dicho yoga gratis?
Sí. Todas las semanas, el Yoga presentado por Kaiser Permanente en The Battery Atlanta es completamente GRATUITO para el público. Todo lo que tienes que hacer es inscribirte con antelación (¡así se aseguran de tener espacio para todos!).
Puede inscribirse en esta clase semanal gratuita aquí.¿Quién imparte esta clase de yoga?
¡Los profesionales! Todas las clases están dirigidas por instructores expertos de Kaiser Permanente. Ellos dicen,
Tu clase será dirigida por instructores altamente capacitados de Kaiser Permanente, por lo que obtendrás orientación de primer nivel en cada sesión. Tanto si busca una sesión más relajante como algo para estirarse y llenarse de energía, los instructores le proporcionarán modificaciones para garantizar que todo el mundo saca el máximo partido de la práctica.
¿Por qué debería probar esta clase de yoga?
Bueno, en primer lugar, es gratis y divertido… ¿hace falta decir más? Pero si buscas algunos beneficios, aquí tienes unos cuantos:
- Aumentar la flexibilidad y la fuerza
- Mejora la postura y el equilibrio
- Aumenta la claridad mental y reduce la ansiedad
- Aumentar el bienestar general y la relajación
¡Empieza bien la semana con esta clase semanal!
Vale, ¡me apunto! ¡Dame los detalles!
Cuándo: Algunos lunes (cuando no hay partido) de 18.30 a 19.30 h.
Dónde: Plaza Green en Battery
Más información sobre este increíble evento en su página web, aquí.
¡Disfrute del yoga semanal de los lunes por la noche, completamente gratis en este increíble evento en la ATL!