Si estás aburrido de la rutina del gimnasio, ¡tenemos una clase de fitness y mindfulness super chula para que la pruebes! Probablemente ya hayas oído hablar del yoga con cabras: ya sabes, cuando unas adorables cabritas saltan sobre tu espalda mientras haces una clase de yoga… ¡pero nunca las habías visto así!
Desde sus humildes comienzos como un pop-up de yoga con cabras en la zona de ATL, GGA Dwarf Goat Yoga se ha convertido en la experiencia terapéutica con cabras y vacas más importante de Atlanta.
¿Qué es GGA Dwarf Goat Yoga?
GGA Dwarf Goat Yoga es un destino de bienestar de 5 estrellas, y es orgullosamente propiedad de negros y minorías. Todo el mundo es bienvenido a probar el yoga con cabras en GGA Dwarf Goat Yoga. ¡De hecho, hacen un punto para decir que todas las edades, géneros y orígenes son abrazados! Incluso los niños de 5 años pueden unirse a la diversión en sus clases de yoga con cabras.
¿Qué pueden esperar los asistentes al yoga de la cabra?
El yoga con cabras es algo más que fitness. Es una terapia. Por supuesto, puedes esperar una gran clase de yoga, ¡pero la parte más emocionante son sin duda las cabras! Las adorables cabras de GGA Dwarf Goat Yoga participarán en tu clase de yoga contigo: saltarán sobre tu espalda o estómago (¡dependiendo de la posición, claro!), se acurrucarán contigo e interactuarán juguetonamente durante toda la clase.
Y, si ocurre un accidente (ya sabes de qué tipo estamos hablando), uno de los susurradores de cabras de GGA estará allí para limpiarlo inmediatamente.
¿Están contentas las cabras?
La pregunta que todo el mundo se hace es: ¿les gusta a las cabras el yoga caprino? En pocas palabras, absolutamente sí. El yoga para cabras GGA promete,
Todos nuestros animales han sido mimados y queridos desde su nacimiento; nunca han experimentado traumas, lo que les hace perfectos para la interacción humana.
De hecho, las cabras son la estrella del espectáculo (lo siento, si esperabas que fueran tus posturas de yoga). GGA Goat Yoga dice,
A diferencia de las cabras normales, nuestras cabras enanas son más pequeñas, lo que las hace perfectas para saltar sobre las espaldas durante la clase, interactuar con los invitados y dar mimos. No se limitan a sentarse a tu lado durante la clase, sino que participan activamente trepando, jugando y repartiendo alegría.
Como las cabras están tan bien adiestradas y socializadas, no muerden y disfrutan de verdad de la interacción humana y los mimos. ¿Quién se divierte más? ¿Nosotros o las cabras? Es difícil decirlo.
Vale, vale, tengo que intentarlo. ¿Cómo puedo asistir a una clase de yoga con cabras?
Además de su granja en Tucker, GGA Dwarf Goat Yoga organiza clases de yoga con cabras por toda la ciudad, ¡para que te resulte aún más cómodo! Échales un vistazo en:
- Henry County Parks & Rec – Heritage Park (McDonough) → Monthly Goat
Yoga - Gwinnett County Parks & Rec – Pinckneyville Park (Norcross) → Mensual
Yoga de la cabra - Brook Run Park (Dunwoody) → Mensual Meditación con cabras y Pilates con
Cabras - Librería Phoenix & Dragon (Sandy Springs) → Mensual Yoga con cabras.
Y mientras hace tanto frío fuera, ¡todavía puedes tomar clases en la granja! Las clases se imparten al aire libre en una enorme terraza cubierta, cerrada con lonas y calentadores durante las estaciones más frías y ventiladores para los meses más cálidos, lo que garantiza una experiencia cómoda sin importar el clima.
Y no es sólo yoga con cabras…
Además de sus emblemáticas clases de yoga con cabras, GGA Dwarft Goat Yoga ofrece un montón de clases increíbles que te ayudarán a relajarte, practicar la atención plena y ponerte en contacto contigo mismo. Algunas experiencias incluyen:
- Moo-Moo Hour, la clase íntima de abrazos con vacas
- Senderismo con cabras
- Pilates con cabras
- Meditación con cabras
- Momentos de atención plena y Reiki con cabras
- Wine Down Dog, 45 minutos de relajante yoga con cabras, seguidos de 45 minutos de sorber vino, mezclarse y pasar el rato con animales de granja
- Yoga en pareja
- Yoga con cabras para niños
Y mucho más.
Puedes ver el programa completo de clases y mimos en su página web aquí.No te pierdas esta increíble experiencia, ¡aquí mismo, en Atlanta! ¡Ve a hacer yoga con cabras, Atlanta!